Corso di “ginnastica” posturale METODO REME
Il corso ha l’obiettivo di : ripristinare l’elasticità muscolare, migliorare la mobilità articolare e il respiro, liberare energia fisica e mentale, armonizza le emozioni.
Come si pratica ?
Si pratica a terra, supini, in modo da abbandonare completamente il corpo e i muscoli della catena muscolare posteriore responsabili maggiormente di tensioni e accorciamenti, in totale sicurezza e relax.
Tramite l’ausilio di palline di gomma piuma di diverse misure e densità, posizionate in punti strategici a contatto con il corpo e l’esecuzione di micro movimenti lenti viene indotta la distensione dei muscoli contratti e tesi che provocano malessere, dolore e a lungo andare malattia.
Nelle varie sessioni verranno trattate tutte le catene muscolari studiate dalla fisioterapista Françoise Mézières e i meridiani miofasciali di Thomas W. Myers, con un occhio alla stagionalità della Medicina Tradizionale Cinese.
Col tempo chi pratica le sessioni con costanza riesce a raggiungere stadi meditativi profondi che generano ulteriore benessere alla mente e allo spirito.
Le sessioni iniziano a settembre e finiscono a giugno, è possibile inserirsi in un gruppo del Metodo REME in ogni momento del percorso.
Il Metodo REME è un percorso per prendersi cura di sé naturale ed olistico per ottenere, aumentare e mantenere : benessere, consapevolezza, salute.
I corsi sono su piattaforma web Skype
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Il trattamento individuale Metodo REME® agisce sull'intera struttura fisica per riequilibrare e sciogliere le tensioni indotte da posture o movimenti che il corpo non riesce più a compensare, evidenziando così dolori e tensioni.
Il trattamento posturale permette di riportare in equilibrio la persona già dai primi trattamenti, e dona armonia psicofisica, riducendo lo stress e le tensioni dell’intera struttura muscolare e articolare.
Se richiesto viene fornita una scheda di esercizi personalizzati da eseguire comodamente a casa propria per aumentare l'efficacia nel tempo del trattamento .
Durata : la durata del trattamento è di 50 - 60 minuti una seduta a settimana
su appuntamento
anche a domicilio
Per info e prenotazioni
Barbara Pettenati
barbara.pettenati@alice.it 
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